estrés metabólico

¿Qué es el estrés metabólico?

• Una sensación de cansancio después de hacer ejercicio

• La respuesta del cuerpo a una lesión, enfermedad grave o cirugía, que implica cambios en el metabolismo.

• Un estado emocional causado por problemas en el trabajo.

• La forma en que el cuerpo digiere los alimentos.

¿Cuáles son las principales causas del estrés metabólico?

• Lesiones y enfermedades graves

• Estrés emocional y problemas laborales

• Ejercicio excesivo y deshidratación

• Falta de sueño y mala alimentación

¿Cómo afecta el estrés metabólico al sistema inmunológico?

• Lo hace más eficiente en la producción de anticuerpos

• Lo fortalece y mejora la respuesta a infecciones

• Lo debilita y aumenta la susceptibilidad a enfermedades

• No tiene ningún efecto en el sistema inmunológico

¿Qué síntomas pueden indicar la presencia de estrés metabólico?

• Aumento de energía y mejor concentración

• Mayor resistencia a enfermedades

• Fatiga extrema y pérdida de peso

• Mejoras en el estado de ánimo

¿Cuál de las siguientes NO es una característica común de la respuesta metabólica al estrés?

• Aumento de la liberación de hormonas como el cortisol y la adrenalina

• Disminución de la descomposición de proteínas.

• Aumento de la glucosa en sangre.

• Inflamación.

¿Qué hormona juega un papel central en el estrés metabólico, promoviendo la glucogénesis y la descomposición de proteínas?

• Insulina

• Cortisol

• Serotonina

• Melatonina

¿Cuál de los siguientes procesos metabólicos se ve típicamente aumentado durante el estrés metabólico?

• Almacenamiento de grasa

• Síntesis de proteina

• Glucogenólisis (descomposición del glucógeno)

• Disminución de la glucosa en sangre

¿Cuál de las siguientes condiciones puede generar un alto grado de estrés metabólico?

• un resfriado común

• una cirugía mayor

• Un corte mayor

• migraña

¿Cómo afecta el estrés metabólico a las necesidades nutricionales de un paciente?

• Disminuye las necesidades de energía y proteínas.

• No afecta las necesidades nutricionales.

• Aumenta las necesidades de energía y proteínas.

• Solo aumenta las necesidades de vitaminas

¿Cuál de los siguientes es un ejemplo de cómo el estrés metabólico puede afectar negativamente a un paciente?

• Mejora la cicatrización de heridas.

• Previene la pérdida de masa muscular.

• Retrasa la recuperación de una enfermedad.

• Aumenta la energía.