Câu Hỏi Trắc Nghiệm Về Phương Pháp CALM

Phương pháp CALM là gì?

• Một phương pháp quản lý thời gian hiệu quả

• Một kỹ thuật giúp giải quyết vấn đề một cách bình tĩnh và có hệ thống

• Một cách thức để giao tiếp tốt hơn với người khác

• Một phương pháp giúp tăng cường trí nhớ

Chữ "C" trong phương pháp CALM đại diện cho điều gì?

• Creativity (Sáng tạo)

• Consider (Cân nhắc)

• Clarify (Làm rõ vấn đề)

• Control (Kiểm soát)

Bước “A” trong phương pháp CALM có ý nghĩa gì?

• Assess (Đánh giá tình huống)

• Act (Hành động ngay lập tức)

• Avoid (Tránh né vấn đề)

• Argue (Tranh luận)

Khi thực hiện bước “L” trong phương pháp CALM, bạn cần làm gì?

• Lựa chọn giải pháp phù hợp nhất

• Lờ đi những yếu tố tiêu cực

• Loại bỏ mọi rủi ro có thể xảy ra

• Làm việc mà không cần suy nghĩ kỹ

Chữ "M" trong CALM có nghĩa là gì?

• Measure (Đo lường kết quả)

• Make a decision (Đưa ra quyết định)

• Maintain (Duy trì giải pháp)

• Manage (Quản lý tình huống)

Vì sao phương pháp CALM được xem là hiệu quả trong giải quyết vấn đề?

• Giúp người dùng giữ bình tĩnh và suy nghĩ logic

• Hỗ trợ ra quyết định có hệ thống và giảm căng thẳng

• Có thể áp dụng trong nhiều tình huống khác nhau

• Tất cả các lý do trên

Trong tình huống căng thẳng, bước nào của phương pháp CALM giúp bạn không hành động vội vàng?

• Clarify (Làm rõ vấn đề)

• Assess (Đánh giá tình huống)

• Look for solutions (Tìm kiếm giải pháp)

Trong tình huống căng thẳng, bước nào của phương pháp CALM giúp bạn không hành động vội vàng?

• Clarify (Làm rõ vấn đề)

• Assess (Đánh giá tình huống)

• Look for solutions (Tìm kiếm giải pháp)

• Measure (Đo lường kết quả)

Khi áp dụng phương pháp CALM, đâu là điều quan trọng nhất?

• Luôn giữ bình tĩnh và suy nghĩ logic

• Hành động ngay mà không cần suy nghĩ

• Tập trung vào cảm xúc thay vì phân tích vấn đề

• Nhờ người khác giải quyết thay

Phương pháp CALM có thể áp dụng trong những lĩnh vực nào?

• Giải quyết mâu thuẫn cá nhân

• Xử lý vấn đề trong công việc

• Quản lý căng thẳng trong cuộc sống

• Tất cả các lĩnh vực trên