STS Genap PJOK

1. Gerakan berjalan termasuk dalam gerak ...

• a. lokomotor
• b. non lokomotr
• c. diam
• d.manipulatif

2. Sebelum berolahraga, sebaiknya melakukan...

• a. pendinginan
• b. makan
• c. minum
• d. pemanasan

3. Contoh gerakan non-lokomotor adalah...

• a. berjalan
• b. mengayun tangan
• c. melompat
• d. melempar bola

4. Saat bermain bersama teman, kita harus bersikap ...

• a. egois
• bermain sendiri-sendiri
• c. saling dorong
• d. ramah dan sportif

5. Gerakan melempar bola termasuk gerakan...

• a. lokomotor
• b. non lokomotor
• c. manipulatif
• d. melempar

6. Gerakan mengayunkan tangan ke depan dan ke belakang termasuk dalam gerakan...

• a. berlari
• b. lempar bola
• c. ayunan lengan
• d. menangkap bola

7. Berikut ini yang merupakan contoh gerak lokomotor adalah...

• a. duduk
• b. berjalan
• c. mengayun lengan
• d. memutar badan

8. Saat bermain bola besar, sikap yang harus ditunjukkan saat berebut bola dengan teman adalah...

• a. marah jika kalah
• b. bermain curang
• c. menjaga sportivitas
• d. menarik baju teman

9. Gerakan melompat dari satu tempat ke tempat lain disebut gerak...

• a. non lokomotor
• b. lokomotor
• c. manipulatif
• d. keseimbangan

10. Alat yang digunakan dalam permainan kasti adalah...

• a. bola kecil dan tongkat pemukul
• b. bola besar
• c. raket dan shuttlecock
• d. gawang dan bola