Senam Ritmik (Kelas 1 SD)

Senam irama adalah

• Senam yang dilakukan di lantai

• Senam yang diiringi oleh musik

• Senam yang dilakukan di dalam air

Senam irama disebut juga dengan ….

• Senam otak

• Senam ritmik

• Senam aerobik

Manfaat melakukan gerakan senam adalah

• Badan menjadi sehat

• Badan menjadi kaku

• Badan menjadi mudah lelah

Gerakan yang dilatih dalam senam irama adalah gerakan kelenturan

• Benar

• Salah

Salah satu contoh gerakan senam ritmik adalah

• Lari

• Berguling

• Tepuk tangan

Sikap awal dalam melakukan senam adalah

• Jongkok

• Berdiri tegak

• Tidur

Gerakan senam ritmik atau senam irama dapat menggunakan botol plastik

• Benar

• Salah

Gerakan dalam senam ritmik atau senam irama harus sesuai dengan ……

• Irama musik

• Warna pakaian

• Langkah kaki

Senam Anak Indonesia Hebat merupakan contoh dari jenis senam apa?

• Senam lantai

• Senam aerobik

• senam irama

Selain menggunakan alat, senam irama juga dapat dilakukan dengan ….

• Bertepuk tangan

• Berlari

• Berjalan kaki