PENDIDIKAN KESIHTAN TAHUN 4

Apakah tanda yang menunjukkan seorang remaja lelaki telah baligh?

• Mengalami ihtilam/mimpi basah

• Kerap kencing malam

• Suka melihat wanita cantik

• Sudah pandai bergaya

Apakah tanda yang menunjukkan seorang remaja perempuan sudah akil baligh?

• Mengalami pening kepala yang teruk

• Mudah jatuh cinta

• Keluar darah haid

• Suka menghias diri

Berikut adalah ciri-ciri remaja lelaki yang sudah baligh kecuali....

• Punggung melebar

• Dada bidang

• Bersuara garau

• Rambut semakin tebal

Apakah ciri-ciri perubahan fizikal yang berlaku kepada remaja perempuan yang telah baligh?

• Tumbuh gigi kekal

• Berbulu di lengan

• Leher pendek

• Bersuara lunak/merdu

Apakah yang harus Khalid lakukan setelah mengalami ihtilam?

• Tukar cadar tilam, mandi, basuh cadar tilam dan pakaian yang dipakai sewaktu ihtilam berlaku.

• Kemas katil seperti biasa, mandi dan bersarapan.

• Panggil ibu untuk mengemaskan katil

• Sambung tidur seperti biasa

Berapa lamakah haid berlaku?

• 5 - 7 hari

• 2 - 4 hari

• 3 - 6 hari

• 9 - 19 hari

Pilih langkah-langkah menguruskan tuala wanita yang telah digunakan dengan betul.

• Buang sahaja di dalam lubang tandas

• Tak perlu cuci dan buang di dalam tong sampah

• Cuci sehingga tiada darah haid. Gulung tuala wanita dan buang ke dalam tong sampah

• Masukkan ke dalam plastik dan buang ke dalam longkang

Berikut adalah gejala ketika mengalami haid KECUALI....

• Selera makan bertambah

• Senggugut

• Suka tidur

• Cepat marah

Antara perubahan-perubahan fizikal berikut, yang manakah akan dialami oleh remaja lelaki :

I. Pertumbuhan jerawat

II. Punggung menjadi lebar

III. Halkum jelas kelihatan

IV. Berat dan ketinggian bertambah

• I dan III

• II dan IV

• I, II dan IV

• I, III dan IV

Pilih jawapan yang tepat tentang perubahan fizikal perempuan  yang berlaku pada peringkat akhil  baligh. 

• Perubahan suara menjadi garau                                     
• Payudara membesar

• Pertumbuhan misai dan janggut                                     
• Pertumbuhan bulu dada