¿COMO SE LLAMA EL PROCESO POR EL CUAL OBTENEMOS LOS NUTRIENTES?

• NUTRICION
• DIGESTION
• RESPIRACION
• CIRCULACION

¿QUE FUNCION TIENEN LAS PROTEINAS EN EL ORGANISMO?

• FABRICAR Y REPARAR COMPONENTES DEL CUERPO
• PROPORCIONAR ENERGIA DIRECTA
• ACTUAR COMO COMBUSTIBLE PRINCIPAL
• AYUDAR A LA DIGESTION

¿CUAL DE ESTOS ALIMENTOS ES RICO EN PROTEINAS?

• HUEVOS
• AZUCAR
• ACEITES
• HORTALIZAS

¿QUE NUTRIENTE ACTUA COMO COMBUSTIBLE PARA OBTENER ENERGIA?

• HIDRATOS DE CARBONO
• VITAMINAS
• PROTEINAS
• SALES MINERALES

¿QUE FUNCION TIENEN LAS VITAMINAS Y SALES MINERALES?

• AYUDAR EN LAS FUNCIONES DEL CUERPO
• PROPORCIONAR ENERGIA
• ACTUAR COMO FUENTE PRINCIPAL DE NUTRIENTES
• AUMENTAR LA MASA MUSCULAR

¿QUE OCURRIRIA SI NO HUBIERA AGUA EN EL CUERPO?

• LOS PROCESOS DE NUTRICION NO FUNCIONARIAN
• SE ACUMULARIA MAS ENERGIA
• LOS LIPIDOS DEJARIAN DE EXISTIR
• LA RESPIRACION NO SERIA NECESARIA

¿QUE ALIMENTO ES UNA FUENTE PRINCIPAL DE HIDRATOS DE CARBONO?

• CEREALES
• CARNE
• HUEVOS
• AGUA

¿QUE FUNCION PRINCIPAL TIENEN LOS LIPIDOS?

• PROPORCIONAR Y ALMACENAR ENERGIA
• AYUDAR EN LA DIGESTION
• REGULAR LA TEMPERATURA CORPORAL
• TRANSPORTAR OXIGENO

¿DE DONDE OBTENEMOS LA ENERGIA NECESARIA PARA VIVIR?

• DE LOS ALIMENTOS
• DEL SOL
• DEL AIRE
• DE LOS MUSCULOS

¿QUE FACTORES INFLUYEN EN LA CANTIDAD DE ENERGIA QUE NECESITA UNA PERSONA?

• EDAD, ESTATURA, PESO Y ACTIVIDAD FISICA
• SOLO LA EDAD
• SOLO EL PESO
• SOLO LA CANTIDAD DE ALIMENTOS CONSUMIDOS