Путешествие в страну здоровья

Что такое здоровый образ жизни?

• Это только занятия спортом

• Это правильное питание и физическая активность

• Это времяпрепровождение на компьютере

Какой напиток лучше всего утоляет жажду?

• 
• 
• 

Сколько раз в день нужно есть?

• 
• 
• 

Какой из этих продуктов считается полезным?

• 
• 
• 

Какое время рекомендуется проводить на свежем воздухе каждый день?

• 
• 
• 

Что такое физическая активность?

• 
• 
• 

Какой из этих видов спорта помогает развивать силу?

• 
• 
• Все вышеперечисленные

Почему важно спать не менее 8 часов в сутки?

• Сон не влияет на здоровье и самочувствие.
• Важно спать не менее 8 часов в сутки для поддержания здоровья и хорошего самочувствия.
• Спать менее 4 часов в сутки полезно для продуктивности.

Какой из этих продуктов содержит много сахара?

• 
• 
• 

Что лучше делать, если ты чувствуешь себя усталым?

• 
• 
•