Ujian Try Out 2 PJOK Kelas 6

Alat yang membatasi permainan sepak bola adalah ...

• Wasit

• Panitia

• Jam

• Hakim garis

Pemain sepak bola terdiri atas ...

• 10 orang

• 11 orang

• 12 orang

• 13 orang

Panjang lapangan sepak bola adalah ...

• 100-110 m

• 100-120 m

• 100-125 m

• 100-130 m

Jika terjadi off side pada permaianan sepak bola maka akan dilakukan ...

• tendangan gawang

• tendangan sudut

• tendangan bebas

• tendangan permulaan

Dalam permainan sepak bola pemain yang membuat pelangaran ringan akan diberikan...

• kartu biru

• kartu kuning

• kartu merah

• kartu hijau

Teknik yang paling pertama dalam sepak bola adalah ...

• menangkap

• melempar

• menendang

• menyundul

Istlah lari cepat dalam laridisebut ...

• Stant

• Sprint

• Start

• Joging

Start yang benar pada lari jarak pendek adalah ...

• start berdiri

• start melyang

• start Jongkok

• start duduk

Gerakan mengangkat badan naik turung secara berulang pada posisi terlunkuk adalah...

• sit up

• back -up

• push up

• back fit

Dibawah ini yang tidak merupakan jenis gerakan untuk melatih kekuatan otot bahu ...

• push up

• lari cepat

• tidur terlentang

• gantung badan