Cuestionario sobre Alimentación y Nutrición

¿Cuál es la principal diferencia entre alimentación y nutrición?

• La alimentación es un proceso químico y la nutrición es voluntaria.

• La alimentación es voluntaria y la nutrición es un proceso celular.

• Ambas son procesos voluntarios.

¿Cuáles son los nutrientes orgánicos?

• Glúcidos, lípidos, proteínas y vitaminas.

• Sales minerales y agua.

• Glúcidos, proteínas y agua.

¿Cuál de los siguientes es un nutriente inorgánico?

• Proteínas.

• Vitaminas.

• Agua.

¿Qué función tienen los glúcidos?

• Proporcionar energía.

• Regular funciones del organismo.

• Transportar oxígeno en la sangre.

¿Dónde se encuentran los lípidos?

• En cereales y frutas.

• En carnes, aceites y lácteos.

• En el agua.

¿Cuál es la función principal de las proteínas?

• Regular la digestión.

• Servir como reserva energética.

• Contribuir al crecimiento y reparación de tejidos.

¿Qué alimentos son ricos en vitaminas?

• Frutas y verduras.

• Azúcares y aceites.

• Carnes y pescados.

¿Cuál es la función del agua en el cuerpo?

• Aportar energía.

• Facilitar procesos biológicos.

¿Cuáles son los tres tipos de alimentos según su función?

• Energéticos, formadores y reguladores.

• Primarios, secundarios y terciarios.

• Orgánicos, inorgánicos y mixtos.

¿Qué alimentos son energéticos?

• Carnes y pescados.

• Aceites, azúcares y cereales.

• Frutas y verduras.