Explorando Mis Sentimientos

¿Cómo te sientes hoy?

• Regular

• Mal

• Bien

• Cansado

¿Qué te hace sentir feliz?

• Pasar tiempo con amigos y familiares.

• Estar solo en casa.

• Ver una película triste.

• Trabajar todo el día.

¿Qué te hace sentir triste?

• La pérdida de un ser querido.

• Un día soleado en la playa.

• Recibir un regalo inesperado.

• La llegada de un nuevo amigo.

¿Cómo te sientes cuando juegas con tus amigos?

• Me siento indiferente y distante.

• Me siento feliz y emocionado.

• Me siento cansado y aburrido.

• Me siento enojado y frustrado.

¿Qué emoción sientes cuando comes tu comida favorita?

• Indiferencia y aburrimiento

• Alegría y satisfacción

• Frustración y enojo

• Tristeza y desilusión

¿Cómo te sientes cuando alguien te abraza?

• Me siento acogido y protegido.

• Me siento indiferente y aburrido.

• Me siento confundido y ansioso.

• Me siento incómodo y distante.

¿Qué te hace sentir enojado?

• La injusticia.

• La tranquilidad.

• La sorpresa.

• La felicidad.

¿Cómo te sientes cuando aprendes algo nuevo?

• Me siento confundido y frustrado.

• Me siento emocionado y motivado.

• No me interesa aprender cosas nuevas.

• Me siento aburrido y desmotivado.

¿Qué emoción sientes cuando ves una película divertida?

• Indiferencia

• Enfado

• Alegría

• Tristeza

¿Cómo te sientes cuando ayudas a alguien?

• Me siento cansado y abrumado.

• No me importa ayudar a los demás.

• Me siento satisfecho y feliz.

• Me siento indiferente y vacío.