Дшы 651-700

Спорттық баптың негізгі көрсеткіші қандай?

• Спорттық жабдықтың сапасы

• Спорттық жетістіктердің өсуі

• Жаттығу уақыты

• Тамақтану тәртібі

Спорттық бассейннің ені қанша?

• 1-10 м

• 2,5-25 м

• 15-30 м

• 25-50 м

Спорттық жүзуде қай әдіс дыбыссыз, шусыз болып табылады?

• Еркін стиль

• Баттерфляй

• Судан аяқ пен қолды сәл шығарып жүзу (брасс)

• Арқаға жүзу

Спорттық мүсіннің түрі қанша?

• Үш

• Төрт

• Бес

• Алты

Спорттық ойын түрлері барысында ашылып ойнау дегеніміз не?

• Жай жүгіру

• Техникалық-тактикалық іс-әрекет

• Допты жоғары лақтыру

• Ойын алаңынан шығу

Спорттық пішін дамуымен сипатталатын үшінші саты қандай?

• Дайындық деңгейінің көтерілуі

• Демалыс кезеңінің ұзаруы

• Тамақтану тәртібінің өзгеруі

• Спорттық пішіннің қосалқы белгілерінің байланысының жойылуы, спортшы ағзасының жұмыс істеу деңгейінің ауысу, қалпына келу үдерісі өзгеруімен

Спорттық пішін дамуының бір цикліндегі сатылар саны қанша?

• 2

• 3

• 4

• 5

Спорттық пішін дамуының екінші сатысының сипаттамасы қандай?

• Дайындықтың бастапқы деңгейі

• Спорттық пішіннің салыстырмалы тұрақтылығы

• Жаттығу жүктемесінің азаюы

• Қалпына келтіру кезеңі

Спорттық пішін дегеніміз не?

• Жаттығу әдісі

• Тек физикалық жаттығу

• Тек теориялық білім

• спортшының нәтижеге жетуінің үйлесімді дайындығы және шынығудың әрбір үлкен циклінде белгіленген жағдайда табу күйі

Спорт дегеніміз не?

• Дене шынықтыру

• Әр түрлі жаттығулардың көмегімен жоғары жетістіктерге қол жеткізу

• Жай қозғалу

• Демалу әдісі