Nutrició i Alimentació Humana

Quina funció realitza el nostre cos per a incorporar matèria i energia?

• Respiració

• Excreció

• Nutrició

• Circulació

Què ens aporten els aliments?

• Només energia

• Només matèria

• Nutrients que proporcionen matèria i energia

• Aigua i sals minerals

Quina diferència hi ha entre nutrició i alimentació?

• Són el mateix procés

• La nutrició és voluntària i l'alimentació és automàtica

• La nutrició és automàtica i l'alimentació és voluntària

• La nutrició és només menjar i l'alimentació és només beure

Quins són els nutrients bàsics que necessitem?

• Glúcids, proteïnes, lípids, vitamines, sals minerals i aigua

• Només glúcids i proteïnes

• Només vitamines i sals minerals

• Només lípids i aigua

Quina és la principal funció dels glúcids?

• Construir estructures

• Aportar energia

• Regular reaccions químiques

• Transportar nutrients

Quina és la principal funció dels lípids?

• Construir enzims

• Aportar energia i constituir estructures

• Regular el trànsit intestinal

• Aportar vitamines

Quina és la principal funció de les proteïnes?

• Aportar energia

• Regular la temperatura corporal

• Construir estructures i enzims

• Transportar aigua

Quina funció tenen les vitamines en el nostre organisme?

• Aportar calories

• Regular processos metabòlics

• Construir teixits

• Aportar energia de reserva

Quina és la funció principal de l'aigua en el cos humà?

• Aportar energia

• Regular la temperatura

• Constituir el medi per a les reaccions químiques

• Formar estructures òssies

Quina funció tenen les sals minerals?

• Aportar energia

• Regular el trànsit intestinal

• Constituir estructures i mantenir l'equilibri intern

• Aportar vitamines