Explorando os Carboidratos na Dieta

Qual é a principal função dos carboidratos no corpo humano?

• Fornecer energia

• Construir músculos

Qual dos seguintes é um tipo de carboidrato simples?

• Glicose

• Celulose

Onde ocorre principalmente a digestão dos carboidratos?

• Estômago

• Intestino delgado

Como os carboidratos estão relacionados à energia?

• São convertidos em glicose para energia

• Não têm relação com energia

Qual das seguintes opções é uma fonte de carboidratos complexos?

• Pão integral

• Açúcar de mesa

Por que os carboidratos são importantes na dieta de um atleta?

• Fornecem energia rápida

• Aumentam a massa muscular

Qual dos seguintes alimentos é uma fonte de carboidratos simples?

• Frutas

• Feijão

Qual é o papel da amilase na digestão?

• Quebrar amidos

• Emulsionar gorduras

Qual dos seguintes é um carboidrato complexo?

• Amido

• Frutose

Qual é a função dos carboidratos nas plantas?

• Formar a parede celular

• Regular a absorção de água