шаңғы спорты

Шаңғы спортының негізгі түрлері қандай?

• Коньки тебу, шорт-трек, биатлон

• Шаңғы жарысы, тау шаңғысы, биатлон, фристайл, шаңғы қоссайысы

• Шаңғы акробатикасы, мәнерлеп сырғанау, хоккей

• Скелетон, бобслей, сноуборд

Шаңғы тебудің негізгі екі әдісі қандай?

• Еркін және аралас

• Классикалық және коньки

• Спринт және марафон

• Өрге көтерілу және еңіске түсу

Халықаралық шаңғы федерациясы (FIS) қай жылы құрылды?

• 1905

• 1924

• 1952

• 1988

Шаңғы спортының қауіпсіздік ережелеріне не кіреді?

• Шлем мен көзілдірік кию

• Жарыс алдында шаңғы мен таяқтарды тексеру

• Жолда басқа спортшыларға кедергі жасамау

• Барлығы дұрыс

Шаңғы жарысында қандай факторлар спортшының жылдамдығына әсер етеді?

• Шаңғы майының сапасы

• Қар жағдайы

• Спортшының техникасы мен физикалық дайындығы

• Барлығы дұрыс

Шаңғы жарысында спринт қашықтығы қанша шақырым?

• 0,5 - 1,8 км

• 5 - 10 км

• 15 - 30 км

• 42 км

Қазақстандық атақты шаңғышыны атаңыз:

• Владимир Смирнов

• Илья Ильин

• Жақсылық Үшкемпіров

• Серік Сәпиев

Биатлонда қандай екі спорт түрі біріктірілген?

• Шаңғы жарысы және оқ ату

• Шаңғы жарысы және мәнерлеп сырғанау

• Коньки тебу және хоккей

• Жүгіру және садақ ату

Шаңғы спортының жаттығуларында төзімділікті қалай дамытуға болады?

• Ауыр атлетикамен айналысу

• Жеңіл атлетика, велосипед және жүзу жаттығулары

• Тек шаңғымен жүру

• Тек күш жаттығуларын жасау

Олимпиада ойындарында шаңғы жарысынан Қазақстанның алғашқы алтын медалін кім жеңіп алды?

• Алексей Полторанин

• Елена Хрусталева

• Владимир Смирнов

• Дмитрий Карпов