THI COACH ỐM 2

THI COACH ỐM 2

1st Grade

16 Qs

quiz-placeholder

Similar activities

Lịch sử Đảng

Lịch sử Đảng

1st - 3rd Grade

15 Qs

ROOM PR

ROOM PR

1st - 5th Grade

12 Qs

 RUNG CHUÔNG VÀNG 5 TUỔI A2

RUNG CHUÔNG VÀNG 5 TUỔI A2

1st Grade

19 Qs

NHANH NHƯ CHỚP NHÍ VÒNG 3

NHANH NHƯ CHỚP NHÍ VÒNG 3

1st Grade

20 Qs

Lễ hội Halloween

Lễ hội Halloween

KG - 1st Grade

12 Qs

NHANH NHƯ CHỚP NHÍ VÒNG 5

NHANH NHƯ CHỚP NHÍ VÒNG 5

1st Grade

20 Qs

ÔN TẬP LỊCH SỬ

ÔN TẬP LỊCH SỬ

1st Grade

11 Qs

Trò chơi khởi động

Trò chơi khởi động

KG - 1st Grade

11 Qs

THI COACH ỐM 2

THI COACH ỐM 2

Assessment

Quiz

Arts

1st Grade

Medium

Created by

TuilaLoann undefined

Used 1+ times

FREE Resource

AI

Enhance your content in a minute

Add similar questions
Adjust reading levels
Convert to real-world scenario
Translate activity
More...

16 questions

Show all answers

1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

1. Hình thức vận động nào được xem là 'dễ dàng & lý tưởng nhất' để giảm cân theo tài liệu?

A. Bơi lội.

B. Tập gym với tạ nặng.

C. Chạy bộ.

D. Yoga.

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

2. So với việc không tập luyện, chạy bộ giúp tiêu hao năng lượng gấp khoảng bao nhiêu lần?

A. 5 lần.

B. 2 lần.

C. 4 lần.

D. 3 lần.

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

3. Thời lượng vận động chạy bộ và đi bộ kết hợp được khuyến nghị mỗi ngày là bao nhiêu?

A. 30 phút.

B. 1-2 tiếng.

C. 1 tiếng.

D. 3 tiếng.

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

4. Tỷ lệ thời gian đi bộ và chạy bộ xen kẽ được gợi ý là như thế nào?

A. 1 phút đi bộ xen kẽ 2 phút chạy bộ.

B. 3 phút đi bộ xen kẽ 1 phút chạy bộ.

C. 1 phút đi bộ xen kẽ 1 phút chạy bộ.

D. 2 phút đi bộ xen kẽ 1 phút chạy bộ.

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

5. Tại sao tập gym với tạ nặng KHÔNG được khuyến khích trong giai đoạn giảm cân theo tài liệu?

A. Vì tập gym quá nguy hiểm.

B. Vì tập gym không đốt cháy calo.

C. Vì tập gym quá tốn kém.

D. Vì tập gym làm giảm lượng mỡ nhưng tăng khối lượng cơ, có thể không thấy giảm cân.

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

6. Sản phẩm bôi ngoài da nào được đề xuất hỗ trợ quá trình giảm béo?

A. Kem chống nắng.

B. Kem dưỡng ẩm.

C. Kem tan mỡ và săn chắc da.

D. Kem trị mụn.

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

7. Thời gian nịt bụng hàng ngày được khuyến nghị là bao lâu?

A. 2-3 tiếng.

B. Cả ngày.

C. 30 phút.

D. 1 tiếng.

Create a free account and access millions of resources

Create resources

Host any resource

Get auto-graded reports

Google

Continue with Google

Email

Continue with Email

Classlink

Continue with Classlink

Clever

Continue with Clever

or continue with

Microsoft

Microsoft

Apple

Apple

Others

Others

By signing up, you agree to our Terms of Service & Privacy Policy

Already have an account?