TRY OUT 2 PJOK SD ISLAM ULUL ALBAB

Gerakan melempar dan menangkap termasuk dalam...

• Gerak dasar lari

• Gerak dasar jalan

• Gerak dasar manipulatif

• Gerak dasar lokomotor

Gerak yang berpindah tempat disebut...

• Non-lokomotor

• Lokomotor

• Manipulatif

• Rotasi

Contoh gerak non-lokomotor adalah...

• Lari

• Melompat

• Menekuk tangan

• Jalan cepat

Guling depan dilakukan di atas...

• Tanah keras

• Tikar

• Matras

• Karpet

Guling ke depan disebut juga dengan...

• Roll depan

• Roll belakang

• Jumping roll

• Handstand

Gaya bebas termasuk dalam renang gaya...

• Dada

• Kupu-kupu

• Punggung

• Crawl

Lari jarak pendek disebut juga lari...

• Sprint

• Estafet

• Maraton

• Zig-zag

Gerakan push up melatih kekuatan...

• Perut

• Kaki

• Lengan

• Leher

Lari bolak-balik disebut juga...

• Shuttle run

• Sprint

• Jogging

• Jalan santai

Posisi badan saat melakukan start jongkok adalah...

• Berdiri lurus

• Jongkok dengan satu lutut di tanah

• Jongkok dengan dua tangan di tanah

• Duduk