Табиғи су қоймаларында шомылу және жүзу әдістерін меңгеру...

Су қоймаларында шомылу ұзақтығы

• 10-15 мин

• 20-30 мин

• 5-10 мин

• 40-60 мин

2. Суға түсер алдында істеу қажет

• A) Қатты жүгіріп секіру

• B) Денені сулап, қыздыру

• С) Қатты тойып тамақ ішу

• Д) Спорттық арнайы киім кию

3. Егер суға түсіп жүргенде аяқ бұлшық еттері тартылса

• A) Қатты тебініп жүзіп шығу

• B) Су ортасында немесе астында қалу

• C) Арқамен жатып, аяқты созу

• Д) Қатты айқайлау

4. 4.Шомылуға қауіпсіз жер болып саналады

• А) Зерттелмеген су қоймасы

• В) Химиялық зауыттар жанындағы су қоймасы

• С) Лас әрі батпақты аймақ

• Д) Арнайы рұқсат етілген жағажай

5. Жүзу білмейтін адам үшін ең қауіпсіз әдіс

• A) Жалғыз шеңбермен түсу

• B) Үрмелі шеңберсіз

• C) Құтқару жилетімен,бақылауды

• D) Терең жерге құтқару жилетімен түсу

6) Шомылу кезінде шаршасаңыз

• A) Жүгіріп шығу

• B) Тыныс тоқтатып, жүзе беру

• C) Арқамен жатып, демалу

• D) Су астына сүңгу

7) Адам суға батып кетуі мүмкін жағдай

• A) Құтқарушы бақыласа

• В) Белгіленген жерден асса

• C) Су таяз болса

• D) Матрас қолданса

8. Құтқару шеңберін дұрыс лақтыру

• A) Басынан асырып

• B) Тура үстіне

• C) Қол жететін жерге

• D) Өзіне жақын

9. Шомылып жүріп дауыл шыққандағы қалып

• A) Жүзуді жалғастыруды үдету

• B) Су астына сүңгу

• C) Дереу судан шығу

• D) Қатты айқайлау

10)Ауыр тамақ ішіп, суға түсу қауіпті

• А) Тыныс алуды қиындатады

• В) Буындардың тартылуға әкеледі

• С) Есін жоғалтуы мүмкін

• Д) Жүрекке салмақ түседі