Złość i Agresja - Quiz

Co to jest złość?

• Naturalna emocja

• Złe zachowanie

• Wyraz szczęścia

Czy złość może być przydatna?

• Tak, jeśli jest kontrolowana

• Nigdy

• Tylko w sytuacjach agresywnych

Jakie są fizyczne objawy złości?

• Ziewanie i senność

• Przyspieszone bicie serca i napięcie mięśni

• Śmiech i rozluźnienie

Kiedy możesz się zezłościć?

• Gdy coś wydaje się niesprawiedliwe

• Zawsze, gdy jesteś zmęczony

• Nigdy

Jak złość wpływa na nasze ciało?

• Sprawia, że czujemy się silniejsi

• Może powodować stres

• Pomaga w relaksacji

Co to jest agresja?

• Celowe działanie powodujące zranienia

• Forma komunikacji

• Spokojna reakcja na konflikt

Czy złość i agresja to to samo?

• Tak, są zawsze związane

• Nie, złość to emocja, a agresja to zachowanie

• Zależy od sytuacji

Czy agresja może być słowna?

• Tak

• Nie, tylko fizyczna

• Tylko w filmach

Co robić, gdy czujesz agresję?

• Krzyczeć na innych

• Zastanowić się nad przyczyną swoich emocji

• Ignorować uczucia

Czy agresja jest zawsze zła?

• Tak

• Nie, może być uzasadniona w obronie

• Zależy od sytuacji