3 клас

Що таке постава?

• Манера розмовляти

• Положення тіла під час сидіння, стояння, руху

• Одяг для спорту

Як правильна постава допомагає під час занять фізкультурою?

• Заважає рухатись

• Допомагає рухатися правильно і легко

• Робить заняття нудними

Як треба стояти у шерензі на уроці фізкультури?

• Спина пряма, плечі рівно, ноги разом

• Нахилитися вперед

• Сидіти на землі

Що відбувається, якщо неправильно сидіти на уроках?

• Стаєш сильнішим

• Псується постава

• Стає веселіше

Які вправи допомагають покращити поставу?

• Стрибки на одній нозі

• Вправи на розтяжку та зміцнення спини

• Біг з м’ячем

Як тримати спину під час бігу?

• Сутулитися

• Тримати спину рівно

• Нахилятись вбік

Чи важлива правильна постава під час виконання фізичних вправ?

• ні

• Так, вона допомагає уникнути травм

• Лише вдома

Який рюкзак найкраще зберігає поставу?

• З двома лямками і рівномірною вагою

• На одне плече

• Дуже великий і важкий

Яке взуття обирати для уроків фізичної культури

• Туфлі

• В'єтнамки

• Зручні кросівки

Як сидіти правильно на стільці?

• Лежати на парті

• Пряма спина, ноги на підлозі

• Сидіти навскоси