Nutrição na Terceira Idade

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Nutrição na Terceira Idade

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Ane Lucena

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20 questions

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1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Quais são os principais tipos de suplementos nutricionais recomendados para idosos?

Cálcio, vitamina D, vitamina B12, ômega-3 e proteínas.

Água, chá verde, sucos industrializados, e bebidas energéticas.

Carboidratos, açúcar, sódio, gorduras trans e cafeína.

Ferro, vitamina C, zinco, fibras e antioxidantes.

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Por que uma dieta equilibrada é importante na terceira idade?

Uma dieta rica em açúcar é benéfica na terceira idade.

A terceira idade não precisa de uma dieta específica.

Uma dieta equilibrada não tem impacto na saúde na terceira idade.

Uma dieta equilibrada é crucial para a saúde e bem-estar na terceira idade.

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Quais são os sinais de desidratação em idosos?

Sede moderada

Sinais de desidratação em idosos incluem boca seca, sede intensa, diminuição da urina, urina escura, fadiga, confusão e pele seca.

Pele oleosa

Aumento da urina

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Como a nutrição pode influenciar o tratamento de doenças crônicas?

A nutrição influencia o tratamento de doenças crônicas ao melhorar a saúde geral, controlar sintomas e reduzir a progressão da doença.

A nutrição apenas afeta o peso corporal, sem relação com doenças crônicas.

A nutrição não tem impacto no tratamento de doenças crônicas.

A nutrição é irrelevante para a saúde geral do paciente.

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Quais alimentos são considerados ricos em nutrientes para a terceira idade?

Frutas, vegetais, grãos integrais, laticínios com baixo teor de gordura, peixes e carnes magras.

Doces e refrigerantes

Carnes gordurosas e embutidos

Alimentos processados e fritos

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Qual a importância da vitamina D na dieta de idosos?

A vitamina D previne doenças cardiovasculares em idosos.

A vitamina D é necessária apenas para a pele saudável.

A vitamina D é essencial para a digestão de proteínas.

A vitamina D é importante na dieta de idosos para a saúde óssea, absorção de cálcio, função imunológica e saúde mental.

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Como a ingestão de fibras pode beneficiar a saúde intestinal dos idosos?

A ingestão de fibras pode aumentar a inflamação intestinal.

A ingestão de fibras pode causar constipação em idosos.

Fibras são desnecessárias para a saúde intestinal dos idosos.

A ingestão de fibras beneficia a saúde intestinal dos idosos ao promover a regularidade intestinal e manter uma microbiota saudável.

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