Cuestionario sobre Rutinas de Manos Libres

¿Cuál es la duración máxima permitida para una rutina de manos libres?

• 1:00 minuto

• 1:15 minutos

• 1:30 minutos

• 2:00 minutos

¿Qué elemento es obligatorio en una rutina de manos libres?

• Salto con extensión

• Uso de aparato

• Coordinación con otras gimnastas

• Expresión corporal y musicalidad

¿Cuál de los siguientes elementos NO se permite en el ejercicio?

• Giros sobre un pie

• Lanzamientos de aparato

• Equilibrios estáticos

• Desplazamientos rítmicos

¿Qué tipo de música se permite en la rutina de manos libres?

• Con letra y sin letra

• Solo instrumental

• Solo percusión

• Cualquier tipo de música

¿Qué puntaje se penaliza si interrumpe su rutina sin causa?

• 0.1

• 0.3

• 0.5

• 1.0

¿Cuál de estas acciones se considera falta técnica en manos libres?

• Desplazarse libremente

• Salir del área delimitada

• Cambiar de nivel

• Usar expresiones faciales

¿Cuál es el tamaño del tapiz reglamentario?

• 10 x 10 metros

• 12 x 12 metros

• 13 x 13 metros

• 14 x 14 metros

¿Cuántos elementos corporales deben incluirse obligatoriamente?

• Al menos 2

• Al menos 3

• Al menos 4

• Al menos 5

¿Qué sucede si la gimnasta empieza antes de la música?

• Se anula la presentación

• No pasa nada

• Se repite la rutina

• Se aplica una deducción

¿Cuál es el enfoque principal evaluado por los jueces?

• Control del aparato

• Originalidad del vestuario

• Técnica, musicalidad y expresión

• Uso del suelo como superficie