Kuis tentang Air dan Kesehatan Tubuh

Apa persentase rata-rata air dalam tubuh manusia?

• 70%

• 60%

• 50%

• 80%

Unsur apa yang menyusun air?

• H dan O

• O dan N

• H dan C

• C dan N

Berapa lama manusia dapat bertahan hidup tanpa air?

• 5 hari

• 7 hari

• 10 hari

• 3 hari

Apa fungsi utama air dalam tubuh?

• Pelarut zat gizi

• Sumber energi

• Penghasil hormon

• Penyimpan lemak

Berapa kebutuhan air harian untuk orang dewasa?

• 1000-1500 mL

• 1500-2400 mL

• 2400-3200 mL

• 3200-4000 mL

Apa yang terjadi jika tubuh kekurangan air?

• Hipertensi

• Overhidrasi

• Dehidrasi

• Kelelahan

Apa yang dimaksud dengan hiponatremia?

• Kekurangan natrium

• Kekurangan air

• Kelebihan air

• Kelebihan natrium

Berapa pH darah normal?

• 6,5-7,0

• 7,0-7,35

• 7,35-7,45

• 7,45-8,0

Apa yang dapat mempengaruhi pH darah?

• Konsumsi air

• Konsumsi vitamin

• Konsumsi makanan

• Konsumsi minuman dengan pH rendah

Berapa persen air dalam tubuh laki-laki berusia 19-50 tahun?

• 59%

• 50%

• 60%

• 56%