Apa yang dimaksud dengan teknik pernafasan dalam renang gaya dada?

Kuis Renang Gaya Dada untuk Kelas 5

Quiz
•
Physics
•
5th Grade
•
Medium
Dewi Zulkartini
Used 1+ times
FREE Resource
20 questions
Show all answers
1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Bernapas dengan mulut terbuka saat mengangkat kaki
Menahan napas sepanjang waktu saat berenang
Menggunakan teknik pernafasan yang sama seperti gaya bebas
Teknik pernafasan dalam renang gaya dada adalah mengangkat kepala untuk bernapas saat tangan melakukan gerakan tarik.
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Sebutkan langkah-langkah teknik pernafasan yang benar!
1. Berbaring dengan posisi tidak nyaman; 2. Tarik napas cepat; 3. Buang napas secara tiba-tiba; 4. Ulangi tanpa jeda.
1. Duduk/berdiri nyaman; 2. Tarik napas dalam; 3. Tahan napas; 4. Buang napas perlahan; 5. Ulangi.
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Mengapa pernafasan yang baik penting saat berenang?
Pernafasan yang baik penting untuk mendapatkan cukup oksigen dan meningkatkan performa saat berenang.
Pernafasan yang baik hanya diperlukan saat berada di darat.
Pernafasan yang baik tidak berpengaruh pada kecepatan berenang.
Pernafasan yang baik hanya penting untuk menjaga suhu tubuh.
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Bagaimana cara melakukan gerakan kaki yang benar dalam gaya dada?
Gerakan kaki yang benar dalam gaya dada adalah menyapu ke luar dan menyentuh permukaan air dengan telapak kaki.
Gerakan kaki yang benar adalah menggerakkan kaki ke depan dan ke belakang secara cepat.
Gerakan kaki yang benar adalah menyilangkan kaki di atas permukaan air.
Gerakan kaki yang benar adalah mengangkat kaki ke atas dan menendang ke belakang.
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Apa fungsi gerakan kaki dalam renang gaya dada?
Membantu dalam teknik pernapasan
Memberikan dorongan ke depan dan menjaga keseimbangan tubuh.
Meningkatkan kecepatan pernapasan
Mengurangi gesekan air
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Sebutkan kesalahan umum dalam gerakan kaki gaya dada!
Gerakan kaki yang hanya mengandalkan kekuatan tanpa teknik.
Gerakan kaki yang tidak menggunakan pergelangan kaki.
Gerakan kaki yang terlalu cepat tanpa kontrol.
Gerakan kaki yang tidak sinkron dengan gerakan tangan.
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Jelaskan bagaimana gerakan tangan dilakukan dalam gaya dada!
Gerakan tangan dilakukan dengan mengangkat lengan ke atas dan ke bawah.
Gerakan tangan dalam gaya dada dilakukan dengan menggerakkan lengan ke depan dan ke belakang secara bergantian.
Gerakan tangan dilakukan dengan menepuk air di samping tubuh.
Gerakan tangan dilakukan dengan memutar lengan secara horizontal.
Create a free account and access millions of resources
Similar Resources on Wayground
20 questions
MPLS 2021 H2

Quiz
•
KG - Professional Dev...
20 questions
KEELEKTROMAGNETAN

Quiz
•
5th Grade
20 questions
DAYA DAN GERAKAN 1

Quiz
•
4th - 5th Grade
15 questions
IPA Kelas 5

Quiz
•
5th Grade
20 questions
AYO BERLATIH INTERMEDIATE

Quiz
•
1st - 6th Grade
20 questions
UH RENANG GAYA DADA KELAS 5 SEMESTER 2

Quiz
•
5th Grade
20 questions
UH PJOK

Quiz
•
5th Grade
20 questions
Pelajaran IPA kelas 1 SD

Quiz
•
5th - 7th Grade
Popular Resources on Wayground
25 questions
Equations of Circles

Quiz
•
10th - 11th Grade
30 questions
Week 5 Memory Builder 1 (Multiplication and Division Facts)

Quiz
•
9th Grade
33 questions
Unit 3 Summative - Summer School: Immune System

Quiz
•
10th Grade
10 questions
Writing and Identifying Ratios Practice

Quiz
•
5th - 6th Grade
36 questions
Prime and Composite Numbers

Quiz
•
5th Grade
14 questions
Exterior and Interior angles of Polygons

Quiz
•
8th Grade
37 questions
Camp Re-cap Week 1 (no regression)

Quiz
•
9th - 12th Grade
46 questions
Biology Semester 1 Review

Quiz
•
10th Grade