Quiz sur l'affirmation positive et l'influence

Qu'est-ce que s'affirmer positivement ?

• Dire ce que tu penses sans respecter les autres.

• Oser dire ce que tu penses en respectant les autres.

• Ne pas exprimer tes pensées.

• Ignorer les opinions des autres.

Pourquoi est-il important de s'affirmer positivement ?

• Pour ignorer les autres.

• Pour te faire respecter.

• Pour éviter les conflits.

• Pour être toujours d'accord.

Quelle est la première étape de la méthode 1-2-3 ?

• Demander l'aide d'un adulte.

• Répéter la demande plus fermement.

• Faire la demande clairement et poliment.

• Ignorer le comportement.

Quelle est la dernière étape de la méthode 1-2-3 ?

• Faire la demande poliment.

• Répéter la demande.

• Demander l'aide d'un adulte.

• Ignorer le problème.

Pourquoi est-il important de demander de l'aide ?

• Pour éviter de résoudre le problème seul.

• Pour ignorer le problème.

• Pour s'affirmer.

• Pour éviter les responsabilités.

Comment peut être l'influence ?

• Toujours positive.

• Toujours négative.

• Positive ou négative.

• Sans importance.

Comment te sens-tu sous une mauvaise influence ?

• Bien et confortable.

• Pas bien ou inconfortable.

• Indifférent.

• Heureux.

Comment réagir aux influences négatives selon le texte ?

• M'éloigner de la situation

• Me venger

• Encourager la situation

• Ne rien faire

Que signifie le "Feu Vert" dans le contexte des degrés d'affirmation ?

• Tolérance

• Affirmation

• Défense

• Indifférence

Quel est l'objectif de la méthode 1-2-3 dans le "Feu Jaune" ?

• Encourager la violence

• S'affirmer positivement

• Ignorer le problème

• Fuir la situation