Tugas PJOK

Permainan sepak bola dimainkan oleh ..... kelompok

• 2

• 3

• 4

• 5

Bentuk lapangan sepak bola adalah.....

• segi lima

• lingkaran

• persegi panjang

• segi empat

Yang termasuk salah satu teknik dasar pada permainan sepak bola dibawah ini adalah....

• Memukul bola

• Menendang bola

• Shooting bola ke arah ring

• Chess pass

Menembakkan bola ke arah ring pada permainan bola basket disebut....

• Menendang

• Shooting

• Melempar

• Mendribel

Melempar, menangkap dan memukul adalah teknik dasar pada permainan....

• Bola kasti

• Bola basket

• Sepak bola

• Bola boli

Edo melakukan latihan variasi gerak langkah kaki ke samping. Maka sikap awal untuk melakukan variasi gerak ini yaitu....

• Kaki dibuka selebar bahu

• Kaki dengan sikap kuda-kuda

• Kaki kiri di langkahkan ke belakang

• Kaki kanan di langkahkan ke belakang

Toni melakukan variasi gerak langkah ke depan dan belakang yang di pandu oleh pak guru olahraga. Sikap akhir dari variasi gerak langkah gerakan ini adalah....

• Kaki kanan diangkat

• Kaki kiri dibelakang

• Kedua kaki dibuka agak lebar

• Kedua kaki dirapatkan

Pada gerakan sikap kayang, bagian tubuh yang menjadi pusat tumpuan yaitu....

• Lutut

• Punggung

• Perut

• Kedua kaki dan tangan

Bentuk latihan seperti push up, knee up termasuk pada latihan....

• Kelincahan

• Kekuatan

• Kecepatan

• Keseimbangan

Bentuk latihan permainan untuk melatih kelincahan dan keseimbangan adalah....

• gobak sodor

• lompat tali

• sepak bola

• voli