Cuestionario sobre Teletrabajo y Ergonomía

El mobiliario ergonómico se utiliza para:

• Mejorar el diseño de interiores

• Aumentar la productividad a cualquier coste

• Reducir riesgos posturales y físicos

• Adaptarse al estilo corporativo

¿Qué opción describe una acción de apoyo psicosocial en teletrabajo?

• Proveer dispositivos ergonómicos.

• Establecer objetivos sin considerar el bienestar personal

• Ofrecer apoyo emocional

• Fomentar el trabajo 24/7

¿Quiénes son los destinatarios principales de una NTP?

• Solo la dirección de la empresa

• Únicamente los trabajadores

• Empresa, delegados técnicos y trabajadores

• Estudiantes de prevención

La desconexión digital es obligatoria solo en trabajos presenciales.

• Verdadero

• Falso

¿Cuál de las siguientes opciones favorece una comunicación interna efectiva en entornos digitales?

• Enviar mensajes únicamente por correo postal

• Utilizar herramientas como Microsoft Teams, Trello, Slack.

• Publicar información en redes sociales externas

• Comunicar solo en reuniones presenciales mensuales

La normativa europea que establece los principios generales de protección de datos personales en todos los Estados miembros de la UE se denomina _________.

El derecho a la intimidad del trabajador en el uso de dispositivos digitales proporcionados por la empresa está recogido específicamente en la Ley ________.

¿Cuál de las siguientes afirmaciones es una manifestación común de la fatiga digital?

• Mayor concentración y claridad mental después de varias horas frente a la pantalla.

• Dolores de cabeza, visión borrosa y sensación de agotamiento mental tras un uso prolongado de dispositivos electrónicos.

• Mejora en el rendimiento cognitivo debido a la estimulación continua de la tecnología.

• Aumento de la motivación y energía debido al uso intensivo de dispositivos electrónicos.

¿Cuál de las siguientes estrategias es más efectiva para manejar el estrés de manera saludable?

• Evitar hablar sobre el estrés con otras personas.

• Realizar actividades físicas y practicar técnicas de relajación como la meditación.

• Tomar café o bebidas energéticas para mantenerse activo.

• Mantenerse ocupado todo el tiempo para distraerse de las preocupaciones.

¿Cuál de las siguientes es una medida técnica recomendada para garantizar la seguridad de los datos durante el teletrabajo?

• Usar redes sociales para comunicarse

• Permitir el uso de dispositivos personales sin control

• Implementar acceso a través de VPN y cifrado de datos

• Trabajar en redes Wi-Fi públicas