PJOK 5 SMT 1 HAL 016

Apa tujuan melakukan gerakan passing bawah?

• Untuk menendang bola ke arah gawang.
• Untuk menghindari bola agar tidak mengenai pemain lain.
• Untuk mengoper bola dengan akurasi dan kontrol yang baik.
• Untuk melakukan dribble dengan cepat.

Apa manfaat melakukan gerakan passing bawah?

• membantu pemain dalam mengendalikan bola dengan tepat, meningkatkan akurasi operan, serta memperkuat koordinasi tubuh.

• Meningkatkan daya tahan fisik pemain.
• Mengurangi risiko cedera pada pergelangan kaki.
• Meningkatkan kecepatan lari pemain.

Bagaimana posisi kaki pada saat melakukan gerakan passing bawah?

• Kaki rapat dan tidak bergerak.
• Kaki dibuka selebar bahu, satu kaki di depan untuk keseimbangan.
• Satu kaki di belakang untuk kekuatan.
• Kaki ditekuk dan menghadap ke samping.

Mengapa kita harus tetap fokus pada saat melakukan passing bawah?

• memantau pergerakan bola dan mengarahkan lengan bawah ke posisi yang tepat agar bola dapat diterima atau dipassing dengan baik.

• Agar bisa melakukan passing bawah dengan lebih cepat.
• Untuk menghindari kesalahan saat menerima bola.
• Supaya pemain lain tidak bisa merebut bola.

Jelaskan posisi jari pada saat melakukan gerakan passing bawah!

• Jari rapat dan telapak tangan menghadap ke bawah.
• Jari-jari ditekuk dan telapak tangan menghadap ke samping.
• Jari dibuka lebar tetapi telapak tangan menghadap ke bawah.
• Rapatkan jari-jari. Pastikan ibu jari saling berjauhan dan membentuk bentuk segitiga.