Καλά και κακά συναισθήματα

Υπάρχουν καλά και κακά συναισθήματα;

• ΝΑΙ

• ΟΧΙ

Αν σας έλεγα ότι υπάρχουν μόνο καλά συναισθήματα, τι θα μου λέγατε;

• Ότι υπάρχουν και "κακά" συναισθήματα.

• Ότι δεν υπάρχουν καλά συναισθήματα.

• Ναι, συμφωνώ απόλυτα.

• Τίποτα από τα προηγούμενα.

Ποιες είναι οι κατηγορίες που χωρίζουμε τα συναισθήματα;

• Θετικά και κακά

• Καλά και αρνητικά

• Καλά και κακά

• Θετικά και αρνητικά

Γράψε 3 θετικά συναισθήματα.

Γράψε 3 αρνητικά συναισθήματα.

Τι πρέπει να προσέχουμε με τα συναισθήματά μας;

• Να τα εκφράζουμε σωστά.

• Να τα εκφράζουμε με χειρονομίες.

• Αρκεί να τα εκφράσουμε.

• Να τα εκφράσουμε με τον πιο λάθος τρόπο.

Αν ο φίλος μου, μου προκαλέσει ένα αρνητικό συναίσθημα και αντιδράσω λάθος, τι μπορώ να κάνω;

• Να του πω ότι του άξιζε.

• Να μην του ξαναμιλήσω

• Να ζητήσω συγνώμη και να δούμε μαζί τα λάθη μας.

• Να μην ζητήσω συγνώμη και να μιλήσουμε για την λάθος συμπεριφορά του.

Επιλέξτε ποια συναισθήματα είναι φυσιολογικά και ποια όχι.

• Ζήλια

• Λύπη

• Ενθουσιασμός

• Τρόμος

• Δεν υπάρχου φυσιολογικά συναισθήματα.

Όταν παίζω με του φίλους μου αισθάνομαι (a)   .

Όταν μαλώνω με τους φίλους μου αισθάνομαι (a)   .