Анатомия
Authored by Элёр Умирзак
others
Used 2+ times
AI Actions
Add similar questions
Adjust reading levels
Convert to real-world scenario
Translate activity
More...
Content View
Student View
50 questions
Show all answers
1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Спортшыларда жоғары қарқынды жаттығу кезінде ең алдымен не маңызды?
Оттек жеткізу
Қан қысымын төмендету
Салмақты ұстап тұру
Буындарды бос ұстау
Су ішуді азайту
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Спортшы үшін креатин қандай рөл атқарады?
Жарылғыш күш пен төзімділікті арттырады
Буын қозғалысын шектейді
Иммунитетті төмендетеді
Қан қысымын төмендетеді
Салмақты азайтады
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Қай жаттығу бұлшықеттің жарылғыш күшін дамытады?
Плиометрия
Ауыр салмақ көтеру
Жеңіл серуен
Тыныс алу жаттығулары
Жай жүгіру
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Спорттық жарақаттың алдын алудың басты амалы қандай?
Жақсы қыздыру және созылу
Қатты жаттығу
Демалысты азайту
Диетаны қатаңдату
Тыныштықта жаттығу
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Спортшының ағзасына оттек жеткізетін негізгі мүше қайсы?
Өкпе
Жүрек
Бауыр
Асқазан
Бүйрек
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Өкпенің көлемін арттыру спортшылар үшін неге маңызды?
Жоғары төзімділік пен оттекпен жақсы қамтамасыз ету үшін
Бұлшықет массасын арттыру үшін
Су балансын сақтау үшін
Жарақаттың алдын алу үшін
Сүйектерді қатайту үшін
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Қандай тыныс алу процесі спортшының төзімділігін арттырады?
Терең тыныс алу
Жеңіл тыныс алу
Кеуде арқылы тыныс алу
Ауыз арқылы тыныс алу
Беттік тыныс алу
Access all questions and much more by creating a free account
Create resources
Host any resource
Get auto-graded reports
Continue with Google
Continue with Email
Continue with Classlink
Continue with Clever
or continue with
Microsoft
%20(1).png)
Apple
Others
Already have an account?
