duy trì lối sống lành mạnh

tuân theo chế độ ăn cân bằng

mắc bệnh mãn tính

làm suy yếu hệ miễn dịch

tham gia tập thể dục thường xuyên

có nguy cơ béo phì

giảm căng thẳng và lo âu

từ bỏ thói quen xấu

tìm kiếm sự chăm sóc y tế

giảm tiêu thụ đồ uống có đường