Try Out PJOK Kelas 6

Perhatikan pernyataan berikut ini:

1. 1. Berjalan dan berlari mengejar bola

2. 2. Menekuk lutut saat bersiap menangkap bola

3. 3. Melempar dan menangkap bola dalam permainan bola besar

Pernyataan di atas merupakan contoh dari keterampilan gerak …

• Lokomotor, manipulatif, dan non-lokomotor

• Lokomotor, non-lokomotor, dan manipulatif

• Non-lokomotor, lokomotor, dan manipulatif

• Manipulatif, non-lokomotor, dan lokomotor

Perhatikan pernyataan berikut:

Andi melakukan tolakan dengan satu kaki, mengayunkan tangan ke atas, lalu mendarat dengan kedua kaki secara seimbang di atas matras.

Pernyataan di atas menunjukkan cabang olahraga atletik nomor …

• Lari cepat

• Lompat jauh

• Tolak peluru

• Lempar lembing

Dalam permainan bola voli, Edo memukul bola dengan satu tangan di atas kepala dan bola melewati net ke area lawan.

Teknik dasar yang dilakukan Edo disebut …

• Servis

• Passing bawah

• Smash

• Blocking

Rina berlari mengejar bola kasti, berhenti sejenak untuk menyeimbangkan badan, lalu melempar bola ke arah temannya yang siap menangkap.

Pola gerak dasar yang dilakukan Rina secara berurutan adalah …

• Non lokomotor - manipulatif - lokomotor

• Lokomotor - non lokomotor - manipulatif

• Manipulatif - lokomotor - non lokomotor

• Lokomotor - manipulatif - non lokomotor

Berikut ini yang dapat membuat aktivitas bulu tangkis menjadi menyenangkan adalah…..

• Bermain sendiri agar lebih fokus

• Memarahi teman yang melakukan kesalahan

• Bermain dengan sportif dan saling menyemangati

• Hanya bermain jika pasti menang

Dalam permainan kasti, melempar bola dengan cara (melambung, mendatar, atau memantul) termasuk dalam keterampilan…..

• Strategi tim

• Gerak dasar melempar

• Gerak dasar memukul

• Peraturan permainan

Perhatikan gambar!

Teknik dasar permainan bola basket yang ditunjukan gambar di atas adalah….

• Passing (mengumpan bola)

• Dribble (menggiring bola)

• Shooting (menembak bola)

• Menangkap bola pantul

Di dalam perlombaan jalan cepat, hal yang harus diperhatikan oleh setiap pejalan cepat adalah hal gerak langkah maju ke depan dengan salah satu kaki selalu tetap kontak dengan tanah.

Urutan gerakan jalan cepat adalah......

• Start, berlari, finis

• start, langkah kaki, ayunan lengan

• start, langkah kaki, finis

• langkah kaki, ayunan lengan, finis

Perhatikan gambar !

Gerak spesifik menendang bola pada gambar di atas merupakan gerak spesifik...

• Menendang bola dengan punggung kaki

• Menendang bola dengan kaki bagian dalam

• Menendang bola dengan ujung kaki

• Menendang bola dengan kaki bagian luar

Induk Organisasi Bola Voli Indonesia adalah.......

• PSSI

• PBVSI

• PASI

• PERSANI