Egzersiz ve Spor Quiz

Egzersiz ve Spor Quiz

University

15 Qs

quiz-placeholder

Similar activities

19.07 GECESİ 2.YARIŞMA

19.07 GECESİ 2.YARIŞMA

University

15 Qs

lotus movie night trivia

lotus movie night trivia

University

15 Qs

A'mâk-ı Hayâl

A'mâk-ı Hayâl

University

18 Qs

TEFSİR METİNLERİ 8. ÜNİTE

TEFSİR METİNLERİ 8. ÜNİTE

University

20 Qs

Çocuk Edebiyatı 2. Bölüm

Çocuk Edebiyatı 2. Bölüm

University

20 Qs

turkce A1

turkce A1

University

11 Qs

2023-2024 Nişantaşı Üniversitesi Havacılık Kulübü Etkinliği

2023-2024 Nişantaşı Üniversitesi Havacılık Kulübü Etkinliği

University

20 Qs

9. Hariciye Koğuşu (1.Hafta)

9. Hariciye Koğuşu (1.Hafta)

9th Grade - University

10 Qs

Egzersiz ve Spor Quiz

Egzersiz ve Spor Quiz

Assessment

Quiz

Other

University

Medium

Created by

Berkay Löklüoğlu

Used 1+ times

FREE Resource

15 questions

Show all answers

1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Egzersize başlarken hangi kuralı unutmamak gerekir?

Kendinizi zorlamamak

Her gün egzersiz yapmak

Aç karnına egzersiz yapmak

Sadece ağırlık çalışmak

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Egzersizin etkili olabilmesi için haftada en az kaç kez yapılması önerilmektedir?

Bir kez

İki ya da üç kez

Dört kez

Her gün

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Egzersize başlamadan önce ne yapılmalıdır?

Yemek yenmelidir

Kaslar ısıtılmalı ve esnetilmelidir

Dinlenilmelidir

Hemen egzersize başlanmalıdır

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Aşırı yorgunluk hissedildiğinde ne yapılmalıdır?

Hareketler yavaşlatılmalı ve dinlenilmelidir

Daha fazla zorlanmalıdır

Egzersiz hemen kesilmelidir

Devam edilmelidir

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Hangi egzersiz türleri zorlanmadan yapılan ritmik hareketlerdir?

Hızlı yürüyüş

Koşu

Yüzme, yürüyüş ve bisiklet

Ağırlık kaldırma

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Egzersiz yapmadan önce hangi durumlarda doktora danışılmalıdır?

Yüzme bilmemek

Spor yapmayı sevmemek

40 yaş üstü olmak

Sadece kilo almak

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Yüksek tansiyon hastaları için en uygun egzersiz türü hangisidir?

Ağırlık çalışmaları

Koşu

Aerobik sporlar

Yüzme

Create a free account and access millions of resources

Create resources

Host any resource

Get auto-graded reports

Google

Continue with Google

Email

Continue with Email

Classlink

Continue with Classlink

Clever

Continue with Clever

or continue with

Microsoft

Microsoft

Apple

Apple

Others

Others

By signing up, you agree to our Terms of Service & Privacy Policy

Already have an account?