Kepentingan Makanan

Apakah kepentingan makanan yang mengandungi protien?

• Memberi tenaga

• Menjaga kesihatan

• Membantu tumbesaran

Pilih contoh-contoh makanan yang boleh dikelaskan sebagai protien.

• Ayam

• Sayur

• Daging

Apakah kepentingan makanan yang mengandungi karbohidrat?

• Menjaga kesihatan

• Mencegah sembelit

• Memberi tenaga

Pilih jenis-jenis makanan yang boleh dikelaskan sebagai karbohidrat.

• Roti

• Ubi kentang

• Udang

Apakah kepentingan makanan yang mengandungi vitamin?

• Mencegah sembelit

• Menjaga kesihatan

• memanaskan badan

Pilih jenis-jenis makanan yang boleh dikelaskan sebagai vitamin.

• Buah betik

• Buah oren

• Keju

Apakah kepentingan makanan yang mengandungi mineral?

• Memberi tenaga

• Memanaskan badan

• Menjaga kesihatan

Pilih jenis-jenis makanan yang boleh dikelaskan sebagai mineral.

• Air sirap

• Garam

• Ikan bilis