Quiz sobre Sais minerais e vitaminas

Qual é o objetivo principal do material apresentado?

• Compreender a importância do consumo de alimentos ricos em proteínas.

• Compreender a importância do consumo de alimentos ricos em sais minerais e vitaminas.

• Compreender a importância do consumo de alimentos ricos em carboidratos.

• Compreender a importância do consumo de alimentos ricos em gorduras.

Qual é a importância de compreender o consumo de alimentos ricos em sais minerais e vitaminas?

• Para melhorar a digestão.

• Para fortalecer o sistema imunológico.

• Para aumentar a ingestão de calorias.

• Para reduzir o consumo de água.

Qual é o símbolo químico do ferro, mencionado na imagem?

• Fe

• Cu

• Zn

• Mg

Qual é a diferença entre alimentos naturais e processados?

• Alimentos naturais são sempre mais baratos que processados.

• Alimentos processados são sempre mais saudáveis que naturais.

• Alimentos naturais não passam por modificações industriais.

• Alimentos processados são encontrados apenas na natureza.

Qual é uma característica dos alimentos processados?

• São sempre orgânicos.

• Passam por modificações industriais.

• São encontrados apenas em florestas.

• Não contêm conservantes.

Qual é uma vantagem de escolher alimentos naturais?

• São sempre mais caros.

• Não contêm aditivos artificiais.

• São mais difíceis de encontrar.

• São sempre menos nutritivos.

Qual é um exemplo de alimento natural?

• Refrigerante.

• Fruta fresca.

• Biscoito.

• Batata frita.

Por que os alimentos processados são populares?

• São sempre mais saudáveis.

• Têm uma vida útil mais longa.

• São sempre mais baratos.

• Não contêm conservantes.

Qual é a relação entre sais minerais e a atividade nervosa?

• Sais minerais ajudam na manutenção da atividade nervosa

• Sais minerais reduzem a atividade nervosa

• Sais minerais não têm relação com a atividade nervosa

• Sais minerais aumentam a produção de neurotransmissores

Qual mineral é um componente dos hormônios da tireoide?

• Iodo

• Cálcio

• Sódio

• Zinco