Quiz PJOK

Contoh gerakan lokomotor adalah ...

• Menekuk tangan

• Berdiri tegak

• Berjalan

• Mengangkat lengan

Gerakan non-lokomotor dilakukan ...

• Di tempat tanpa berpindah

• Dengan berpindah tempat

• Di luar ruangan

• Di dalam air

Contoh gerakan non-lokomotor adalah ...

• Berlari

• Melompat

• Membungkuk

• Meluncur

Mengayunkan tangan termasuk gerakan ...

• Lokomotor

• Non-lokomotor

• Berpindah tempat

• Senam lantai

Gerakan melompat merupakan ...

• Non-lokomotor

• Tidak bergerak

• Lokomotor

• Statik

Berjalan maju dan mundur adalah bentuk latihan ...

• Lokomotor

• Non-lokomotor

• Duduk

• Tiduran

Berputar pada tempat termasuk gerakan ...

• Lokomotor

• Menjauh

• Non-lokomotor

• Bergerak jauh

Gerakan menekuk lutut dilakukan di tempat dan disebut ...

• Non-lokomotor

• Lokomotor

• Manipulatif

• Spesifik

Contoh kegiatan yang melibatkan gerakan lokomotor adalah ...

• Menggelengkan kepala

• Melompat tali

• Duduk bersila

• Menepuk tangan

Senam adalah rangkaian gerak yang dilakukan secara ...

• Acak

• Tidak beraturan

• Teratur dan terencana

• Diam