Kuras uzturvielas olā ir visvairāk?

• Olbaltumvielas

• Ogļhidrāti

• Cukurs

• Tauki

Kā olas lietojot uzturā ietekmē nervu sistēmu?

• Nav ietekmes uz nervu sistēmu

• Slikti ietekmē nervu sistēmu

• Pazemina nervu sistēmas darbību

• Veicina nervu sistēmas darbību

Kur jāuzglabā olas, lai tās ilgāk saglabātu?

• Istabas temperatūrā

• Ledusskapī

• Saulē

• Siltā vietā

Kā var noteikt, vai ola ir svaiga?

• Ieliekot ūdenī

• Pārbaudot čaumalu

• Pēc olas krāsas

• Pēc olas smaržas

Ko norāda pirmais cipars uz olas - olu kodā?

• Norāda vistu turēšanas veidu

• Norāda olu svaigumu

• Norāda olu krāsu

• Norāda olu izmēru

Kādas ir olas sliktās īpašības?

• Satur daudz šķiedrvielu

• Bagātīgi satur vitamīnus

• Var izraisīt alerģijas

• Ir dārgs produkts

Cik ilgi olas var uzglabāt ledusskapī?

• 2 nedēļas

• 1 nedēļu

• 3 nedēļas

• 4 nedēļas

Kāda ir olu dzeltenuma labākā īpašība?

• Satur D vitamīnu

• Satur daudz šķiedrvielu

• Satur daudz ogļhidrātu

• Satur daudz C vitamīna

Kur izmanto olas?

• Tikai desertos

• Dažādos ēdienos

• Tikai zupās

• Tikai salātos

Kā var noteikt, vai ola ir vārīta?

• Pārbaudot krāsu

• Pārbaudot svaru

• Iegriežot to

• Pārbaudot smaržu