PROJETO DE VIDA - QUIZ

Qual das opções abaixo representa um dos principais pilares de um Projeto de Vida?

• Evitar responsabilidades

• Depender exclusivamente da sorte

• Definir metas e traçar caminhos para alcançá-las

• Esperar que os outros decidam por você

Ter um Projeto de Vida ajuda principalmente a:

• Repetir o que os outros já fazem

• Viver sem planos e aproveitar o momento

• Estabelecer objetivos pessoais, acadêmicos e profissionais

• Deixar as decisões importantes para mais tarde

Quando uma pessoa tem clareza sobre seu Projeto de Vida, ela tende a:

• Evitar mudanças

• Focar em metas pessoais e profissionais com mais determinação

• Desistir mais facilmente diante dos obstáculos

• Ter uma rotina totalmente inflexível

O que é autoconhecimento?

• Capacidade de controlar os outros.

• Capacidade de identificar os sentimentos alheios.

• Capacidade de conhecer e compreender a si mesmo.

• Habilidade de manipular situações sociais.

Qual das alternativas a seguir é um benefício do autoconhecimento?

• Melhoria na tomada de decisões pessoais.

• Aumento do controle sobre os outros.

• Eliminação total das emoções negativas.

• Redução da empatia.

Uma pessoa com bom autoconhecimento geralmente:

• Evita refletir sobre suas ações.

• Sempre age de forma impulsiva.

• Ignora suas emoções para ser mais racional.

• Reconhece suas limitações e potencialidades.

Qual atitude é mais indicada para desenvolver o autoconhecimento?

• Negar os próprios erros.

• Refletir sobre suas ações e sentimentos.

• Evitar feedbacks para proteger a autoestima.

• Comparar-se com os outros constantemente.

A prática do autoconhecimento pode ajudar em:

• Tomar decisões mais alinhadas com seus valores.

• Reduzir a inteligência emocional.

• Manter-se distante de relações interpessoais.

• Reforçar crenças limitantes.

Qual das opções melhor representa uma atitude de autoconhecimento?

• Esperar que os outros apontem seus defeitos.

• Esconder seus sentimentos para parecer forte.

• Buscar entender como reage em diferentes situações.

• Acreditar que não precisa mudar.

O que é autoconfiança?

• A capacidade de confiar cegamente nos outros.

• A crença na própria capacidade de enfrentar desafios e tomar decisões.

• A habilidade de reconhecer os defeitos alheios.

• A necessidade de aprovação constante dos outros.