DRILLL PJOK

Gerakan berlari ke tiang hinggap termasuk gerak dasar ....

Answer explanation

Gerak dasar lokomotor

Gerakan dalam bola voli ini biasa dilakukan untuk mengumpan kepada seorang yang akan melakukan smash/spike ....

Answer explanation

Gerakan dalam bola voli yang biasa dilakukan untuk mengumpan kepada seorang yang akan melakukan smash/spike adalah set atau umpan.

Gerakan senam alatketangkasan ini dilakukan dengan melewati peti lompat dengan tumpuan kedua tangan dan kedua kaki diketuk serta lutut ditarik ke depan dada. Gerakan tersebut dinamakan loncat ?

Answer explanation

Loncat jongkok

Teknik pukulan dalam permainan bulutangkis yang dilakukan melambung jauh ke belakang dinamakan ....

Answer explanation

Teknik pukulan dalam permainan bulu tangkis yang dilakukan melambung jauh ke belakang di sebut "smash"atau lebih spesifik lagi disebut "lab" atau "pukulan lab".

Jumlah pemain bola kasti dalam satu regu terdiri dari 12 orang inti dan .... orang cadangan.

Answer explanation

Terdiri dari 2 orang cadangan.

Tuliskan 3 (tiga) gerakan yang bermanfaat untuk melatih kekuatan!

Answer explanation

3 gerakan yang bermanfaat untuk melatih kekuatan.

1. 1. Push-up

2. 2. Squat

3. 3. Pull-up

Tuliskan urutan gerak cara mengoper di depan dada tersebut!

Answer explanation

1. 1. Siapkan posisi tubuh

2. 2. Tangkap bola

3. 3. Bawa bola ke depan dada

4. 4. Lakukan gerakan mengoper

5. 5. Ikuti bola.

Tuliskan 3 (tiga) contoh gerakan kaki pada senam irama!

Answer explanation

Berikut ini beberapa contoh gerakan kaki pada senam irama:

1. 1. Gerakan langkah ke samping

2. 2. Gerakan langkah ke depan

3. 3. Gerakan langkah ke belakang

4. 4. Gerakan melompat

5. 5. Gerakan menari.

Kombinasi gerak langkah kaki, dengan tangan pada senam irama adalah menggabungkan dua gerakan langkah kaki dengan lengan menjadi satu gerakan yang utuh. Tuliskan 2 (dua) contoh kombinasi gerakan tersebut!

Answer explanation

Berikut beberapa contoh kombinasi gerakan langkah kaki dengan tangan pada senam irama.

1. 1. langkah kesamping dengan gerakan lengan melingkar.

2. 2. langkah kedepan dengan gerakan lengan menekan.

3. 3. langkah ke belakang dengan gerakan lengan mengayun

4. 4. Langkah ke samping dengan gerakan lengan memutar.

5. 5. Langkah ke depan dengan gerakan lengan menari.

Penyalahgunaan Narkotika, Psikotropika, dan Zat adiktif (nafza) lainnya dapat menimbulkan dampak yang merugikan secara signifikan terhadap kesehatan. Tuliskan 3 Dampak negatif akibat penyalahgunaan tersebut!

Answer explanation

Penyalahgunaan narkotika, psikotropika, dan zat adiktif lainnya dapapt menimbulkan dampak negatif yang signifikan terhadap kesehatan, antara lain:

1. 1. Dampak Fisik

2. - Kerusakan sistem saraf

3. - Kerusakan hati dan ginjal

4. - Infeksi dan penyakit menular

5. 2. Dampak Psikologis

6. - Ketergantungan

7. - Gangguan mood

8. 3. Dampak sosial

9. - Gangguan hubungan

10. - Kehilangan pekerjaan

11. - Masalah hukum