PJOK PSKA Kelas 6

Variasi gerak dasar lokomotor mana yang termasuk gerak lompat?

• Berjalan

• Melompat

• Duduk

• Berputar

Gerakan non-lokomotor yang benar saat senam lantai adalah?

• Berlari cepat

• Berdiri tegak dan menekuk lutut

• Melompat jauh

• Melempar bola

Teknik dasar passing dalam permainan sepak bola adalah?

• Menendang bola dengan tumit

• Mengoper bola dengan kaki bagian dalam

• Memegang bola dengan tangan

• Melompat dan menangkap bola

Gerakan yang termasuk manipulatif dalam permainan bola kecil adalah?

• Melempar bola

• Berlari cepat

• Melompat tinggi

• Berdiri diam

Apa fungsi matras saat melakukan senam lantai?

• Menambah kecepatan

• Mengurangi risiko cedera

• Membuat gerakan sulit

• Menambah berat badan

Gerakan yang benar saat melakukan roll depan adalah?

• Kepala menunduk ke dada

• Kepala menengadah ke belakang

• Berdiri tegak

• Melompat tinggi

Berapa jumlah pemain dalam satu tim bola voli?

• 4 orang

• 5 orang

• 6 orang

• 7 orang

Gerakan yang termasuk gerak lokomotor adalah?

• Melompat

• Berdiri

• Menendang bola

• Menangkap bola

Apa tujuan dari latihan kelincahan?

• Meningkatkan kekuatan otot

• Meningkatkan kecepatan dan kelincahan tubuh

• Menambah berat badan

• Mengurangi stamina

Gerakan yang tidak tepat dalam senam lantai adalah?

• Membusungkan punggung seperti busur

• Melompat dengan tumpuan kedua kaki

• Kepala menengadah saat kayang

• Roll depan dengan kepala menunduk