
Quiz PJOK Kelas 6
Authored by Yon Maryono
Other
6th Grade
Used 1+ times

AI Actions
Add similar questions
Adjust reading levels
Convert to real-world scenario
Translate activity
More...
Content View
Student View
25 questions
Show all answers
1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
2 mins • 1 pt
Gerak berirama adalah serangkaian gerak yang di iringi dengan irama yang sesuai, salah satu gerakan yang di lakukan pada aktivitas gerak berirama adalah..
Memutar badan
Handstan dan kopstand
Langkah kaki dan ayunan lengan
Pus up dan Sit up
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
2 mins • 1 pt
Perhatikan gambar di bawah ini
Gerakan melangkahkan kaki kanan dua langkah kekanan (Double step) dan di ikuti gerakan tangan membuka keluar dan menutup kedalam di tunjukkan oleh gambar nomor adalah..
1
2
3
4
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
2 mins • 1 pt
Sebelum melakukan aktivitas senam lantai, sangat di perlukan peregangan otot, hal ini bertujuan untuk menghindari terjadinya cidera, berikut ini yang bukan merupakan peregangan otot statis adalah..
Peregangan sendi bahu dan pinggang
Peregangan otot pinggang
Peregangan otot leher
Peregangan kepala
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
2 mins • 1 pt
Dalam rangkaian gerak dominan senam lantai ada yang menggunakan alat dan ada juga yang tidak menggunakan alat, di bawah ini yang termasuk rangkaian gerak dominan senam lantai dengan menggunakan alat adalah...
Gerakan meroda
Gerakan heads stand
Gerakan hands stand
Gerak bertumpuh, Melayang, dan lompat tegak
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
2 mins • 1 pt
Perhatikan gambar di bawah ini!
Gambar di atas merupakan salah satu aktivitas kebugaran jasmani yang menitik beratkan pada....
Kekuatan otot punggung dan otot perut
Kekuatan otot punggung dan otot leher
Kekuatan otot lengan dan otot kaki
Kekuatan otot punggung dan otot kaki
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
2 mins • 1 pt
Daya tahan tubuh yang baik membuat kita dapat menjalankan aktivitas dengan baik. Berikut yang merupakan salah satu ciri latihan daya tahan adalah ...
Beban
Garakan
Lama waktu
Kelincahan
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
2 mins • 1 pt
Sebelum belajar gerak dasar renang gaya punggung sebaiknya melakukan pemanasan terlebih dahulu. Tujuan melakukan pemanasan pemanasan sebelum berenang adalah..
Berenang lebih cepat
tubuh lebih lentur
Menghindari terjadinya keram
beradaptasi dengan air
Access all questions and much more by creating a free account
Create resources
Host any resource
Get auto-graded reports

Continue with Google

Continue with Email

Continue with Classlink

Continue with Clever
or continue with

Microsoft
%20(1).png)
Apple
Others
Already have an account?