แบบทดสอบการลดน้ำหนัก

แบบทดสอบการลดน้ำหนัก

3rd Grade

10 Qs

quiz-placeholder

Similar activities

แบบทดสอบเรื่องร่างกายของเรา

แบบทดสอบเรื่องร่างกายของเรา

1st - 5th Grade

15 Qs

นิเทศ

นิเทศ

3rd Grade

15 Qs

ฟ่าหรีด

ฟ่าหรีด

1st - 5th Grade

10 Qs

แบบทดสอบการลดน้ำหนัก

แบบทดสอบการลดน้ำหนัก

Assessment

Quiz

Health Sciences

3rd Grade

Hard

Created by

ฮุสนีฟะห์ ตุหวันร่าเหม

FREE Resource

10 questions

Show all answers

1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

การลดน้ำหนักควรลดไขมันในร่างกายหรือไม่?

ใช่

ไม่ใช่

ไม่แน่ใจ

ขึ้นอยู่กับแต่ละคน

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

อาหารที่ควรกินให้ครบทั้ง 5 หมู่มีอะไรบ้าง?

น้ำตาล

แป้ง

เกลือ

คาร์โบไฮเดรต

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

การลดน้ำหนักที่เหมาะสมใน 1 สัปดาห์ควรลดน้ำหนักได้กี่กิโลกรัม?

0.5 – 1 กิโลกรัม

1 – 2 กิโลกรัม

2 – 3 กิโลกรัม

0.1 – 0.5 กิโลกรัม

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

การลดน้ำหนักที่ยั่งยืนควรทำอย่างไร?

รักษาน้ำหนักให้คงที่มากกว่า 1 ปี

ไม่ต้องออกกำลังกาย

ลดน้ำหนักให้เร็วที่สุด

กินอาหารน้อยลง

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

การลดน้ำหนักที่เร็วเกินไปอาจทำให้เกิดอะไร?

สุขภาพดีขึ้น

สูญเสียมวลกล้ามเนื้อ

ไม่มีผลอะไร

น้ำหนักลดเร็วขึ้น

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

พลังงานที่ควรได้รับสำหรับผู้หญิงที่อ้วนคือเท่าไหร่?

1300 – 1400 แคลอรี่ต่อวัน

1500 – 1600 แคลอรี่ต่อวัน

1000 – 1100 แคลอรี่ต่อวัน

1200 – 1300 แคลอรี่ต่อวัน

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

การลดน้ำหนักที่ได้ผลดีที่สุดคืออะไร?

ออกกำลังกายอย่างเดียว

ลดอาหารอย่างเดียว

ไม่ต้องทำอะไร

ควบคุมการรับประทานอาหารและออกกำลังกาย

Create a free account and access millions of resources

Create resources
Host any resource
Get auto-graded reports
or continue with
Microsoft
Apple
Others
By signing up, you agree to our Terms of Service & Privacy Policy
Already have an account?