Kuis YAD Sesi 2

Usia puncak pertumbuhan laki-laki

• 9 - 10 tahun

• 11 - 12 tahun

• 13 - 14 tahun

• 15 - 16 tahun

Dalam prinsip piramida makan atlet yang diterapkan saat terjadi kekuarangan zat gizi yang dibutuhkan akibat peningkatan aktivitas fisik masuk ke dalam....

• suplemen

• sport specific nutrition

• basic diet

• advance diet

Berikut ini yang bukan alasan makanan tinggi ultra proses kurang dianjurkan

• tinggi gula

• tinggi lemak

• tinggi protein

• garam tambahan

berapa takaran protein yang optimal dalam sekali makan pada remaja?

• 5 gram

• 10 gram

• 20 gram

• 100 gram

Berikut yang merupakan jenis vitamin antioksidan...

• vitamin A

• Vitamin B

• Vitamin C

• Vitamin B2