Quiz sull'alimentazione e l'ambiente

Quante calorie in media bisogna assumere ogni giorno?

• 1500-1700

• 3000

• 120-180

• più di 2000

Che tipo di piatti e posate è meglio utilizzare per ridurre l’impatto ambientale?

• carta

• plastica

• porcellana e metallo

• legno

Quale dolcificante è meglio usare per il rispetto dell’ambiente?

• miele

• fruttosio

• zucchero bianco

• zucchero di canna

Che cos’è l’alimentazione corretta?

• è il giusto modo di nutrirsi con carne, verdure e pesce

• nutrirsi quando si ha necessità

• nutrirsi finché non si è sazi

• mangiare solo carne

Perché ci si alimenta?

• per stare in compagnia

• perché ho fame

• per vivere e rispondere alle necessità biologiche

• perché mangiare è bello

Che cos’è la dieta?

• mangiare poco

• mangiare in modo equilibrato e corretto

• mangiare solo alcune volte

• mangiare una volta al giorno

Mangiare cibi scaduti fa male?

• sì

• fa venire solo un mal di pancia

• no, se vengono consumati entro qualche giorno dalla data di scadenza

Fa bene mangiare cibi importati in Italia da Paesi lontani?

• dipende quali cibi

• sì, fa sempre bene e sono sempre freschi

• no, perché il trasporto li danneggia e compromette la qualità dell’aria, aumentando l’inquinamento

Cosa succede se mangi al MC.DONALD’S per un mese?

• ingrassi e ti senti più in forma

• perdi peso

• prendi peso e aumenta il tuo livello di colesterolo

• aumenta solo il colesterolo

Per ridurre l’inquinamento è meglio?

• consumare acqua in bottiglia che viene da luoghi lontani

• consumare acqua in bottiglia che viene da luoghi vicini

• consumare acqua in bottiglia di vetro

• bere l’acqua del rubinetto che è più controllata