El dominio del balón consiste en controlar, conducir y manipular el balón con precisión.

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El cabeceo es una de las habilidades clave del dominio del balón.

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El muslo es una parte del cuerpo comúnmente utilizada para amortiguar balones aéreos.

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Uno de los beneficios del dominio del balón es mejorar la precisión en pases y disparos.

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Lionel Messi es reconocido por su conducción y control bajo presión.

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La coordinación es la capacidad de saltar más alto.

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La coordinación óculo-pédica es la que relaciona los ojos y los pies.

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Saltar la cuerda es un ejercicio básico de coordinación.

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Las pelotas pequeñas se pueden usar para ejercicios de coordinación.

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Se recomienda realizar ejercicios de coordinación solo cuando se compite.

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