Cuestionario sobre Ergonomía

¿QUE ES ERGONOMÍA?

¿PORQUE ES IMPORTANTE TENER DE UNA BUENA ERGONOMIA EN NUESTRO LUGAR DE TRABAJO?

• Aumento del confort y la motivación de los trabajadores.

• Mejora del bienestar y satisfacción laboral

• Reducción de lesiones y enfermedades laborales

• Disminución de los costos de salud y la pérdida de productividad.

• Incremento de la productividad y eficiencia

¿Qué características debe tener la mesa de trabajo?

• No debe tener esquinas o bordes puntiagudos

• Los bordes deben ser redondeados

• El acabado debe ser brillante

• No debe ser conductora del calor

• Debe soportar el peso del equipo

¿Qué define a una silla ergonómica?

• Permite mantener una postura correcta

• Es de un solo tamaño

• No es ajustable

• Es incómoda

• Es ajustable en varios aspectos

¿Cuáles son algunas recomendaciones prácticas para el trabajo?

• Realizar pausas activas cada 2 horas

• Evitar posturas prolongadas sin movimiento

• Iluminación natural o neutra, sin reflejos

• Organizar cables y objetos para evitar accidentes