Κουίζ για τις Πανελλήνιες Εξετάσεις

Ποια είναι η συμβουλή για τις θετικές σκέψεις πριν τις εξετάσεις;

• Θα απογοητευτώ αν δεν τα καταφέρω

• Δεν έχει σημασία το αποτέλεσμα

• Θα κάνω την καλύτερη δυνατή προσπάθεια

• Θα ξενυχτήσω πριν τις εξετάσεις

Ποιο είναι ένα από τα εργαλεία που πρέπει να έχεις μαζί σου στο εξεταστικό κέντρο;

• Φαγητό

• Βιβλίο

• Μαξιλάρι

• Στυλό

Ποιο από τα παρακάτω δεν είναι καλό να καταναλώσεις πριν τις εξετάσεις;

• Χυμούς

• Φρούτα

• Σοκολάτα

• Ξηρούς καρπούς

Ποια είναι η σωστή ώρα άφιξης στο εξεταστικό κέντρο;

• 7:00 π.μ.

• 9:30 π.μ.

• 7:45 π.μ.

• 8:00 π.μ.

Ποια είναι η συμβουλή για την εμφάνιση την ημέρα των εξετάσεων;

• Να ντυθείς άνετα αλλά προσεγμένα

• Να φορέσεις αθλητικά ρούχα

• Να μην ενδιαφέρεσαι για την εμφάνιση

• Να φορέσεις ρούχα που δεν σου αρέσουν

Ποια είναι η διαδικασία αν έχεις έντονο άγχος;

• Να φύγεις από την αίθουσα

• Να κάνεις διαφραγματική αναπνοή

• Να μιλήσεις με τους εξεταστές

• Να ζητήσεις βοήθεια

Πώς πρέπει να διαχειριστείς τα θέματα κατά την εξέταση;

• Να κρατήσεις σημειώσεις

• Να τα διαβάσεις γρήγορα

• Να τα αγνοήσεις

• Να ζητήσεις βοήθεια

Ποια είναι η σωστή διαδικασία αν κολλήσεις κατά την προφορική εξέταση;

• Να ζητήσεις χρόνο για να σκεφτείς

• Να αποδεχτείς την αποτυχία

• Να φύγεις από την αίθουσα

• Να μιλήσεις γρήγορα

Ποια είναι η συμβουλή για την κατανάλωση τροφής πριν τις εξετάσεις;

• Να φας μόνο φρούτα

• Να μην φας καθόλου

• Να φας πολλά γλυκά

• Να φας ένα ελαφρύ γεύμα

Ποια είναι η συμβουλή για την προετοιμασία την προηγούμενη μέρα;

• Να ετοιμάσεις τα απαραίτητα

• Να διαβάσεις όλα τα μαθήματα

• Να μην κάνεις τίποτα

• Να ξενυχτήσεις