Test sport

Ce înseamnă "încălzirea" înainte de efort fizic?

• a) Pauză de odihnă

• b) Consum de apă

• c) Pregătirea corpului pentru efort

• d) Mers la pas

Ce sport se practică cu o minge, pe un teren cu coșuri?

• a) Fotbal

• b) Handbal

• c) Baschet

• d) Volei

Câte reprize are un meci de handbal la juniori?

• 3

• 2

• 1

• 4

Ce se dezvoltă prin exerciții de sărituri?

• viteza

• forta picioarelor

• indemnarea

• flexibilitatea

Care dintre următoarele NU este o probă de atletism?

• inot

• saritura in lungime

• Aruncarea greutății

• Alergare de viteză

Ce sport implică utilizarea unei palete și a unei mingi mici, ușoare?

• Handbal

• Tenis de masă

• Rugby

• Atletism

Cum se numește mișcarea de alergare rapidă pe distanță scurtă?

• Sprint

• Maraton

• Dribling

• Alergare de fond

Care este obiectivul principal în volei?

• Să lovești mingea cu capul

• Să trimiți mingea peste fileu în terenul advers

• Să marchezi în poartă

• Să alergi cât mai repede

Ce se dezvoltă prin exerciții de întindere (stretching)?

• Mobilitatea și flexibilitatea

• Forța

• Viteza

• Echilibrul

Care este echipamentul corect pentru ora de educație fizică?

• Uniformă de școală

• Papuci de casă

• Tricou, pantaloni sport și adidași

• Haine de stradă