แบบทดสอบสุขศึกษา ชั้น ม.1

ข้อใดไม่ใช่ภาวะทุพโภชนาการ

• ภาวะโภชนาการขาด

• ภาวะโภชนาการเกิน

• ภาวะการขาดวิตามินเอ

• ภาวะที่ร่างกายรับสารอาหารเหมาะสม

นักเรียนควรรับประทานอาหารชนิดใดมากที่สุด จึงจะได้โปรตีนครบถ้วน และสูงสุดตามหลักโภชนาการ

• ถั่วเหลือง

• งาดำ

• เนื้อส

นักเรียนควรรับประทานอาหารชนิดใดมากที่สุด จึงจะได้โปรตีนครบถ้วน และสูงสุดตามหลักโภชนาการ

• ถั่วเหลือง

• งาดำ

• เนื้อสัตว์

• ถั่วงอก

โรคที่เกิดจากภาวะโภชนาการเกินคือโรคในข้อใด

• โรคเบาหวาน

• โรคผอม

• โรคตานขโมย

• โรคไต

เด็กที่ขาดโปรตีนและพลังงาน จะทำให้เกิดโรคใด

• โรคผอม

• โรคเบาหวาน

• โรคไต

• โรคตานขโมย

เด็กที่ขาดวิตามินเอ จะมีอาการส่งผลต่ออวัยวะใด

• จมูก

• ปาก

• ตา

• หู

ภาวะโรคเลือดจางเกิดจากการขาดสารอาหารในข้อใด

• แคลเซียม

• ธาตุเหล็ก

• วิตามิน

• เกลือแร่

อาการคอพอก เกิดจากร่างกายขาดสารอาหารในข้อใด

• วิตามิน

• ธาตุเหล็ก

• แคลเซียม

• ไอโอดีน

สาเหตุของการมีภาวะโภชนาการเกินที่นักเรียนสามารถแก้ไขได้โดยง่ายคือข้อใด

• พฤติกรรมการกิน

• พฤติกรรมการพักผ่อน

• พฤติกรรมการเล่น

• พฤติกรรมการออกกำลังกาย

การปฏิบัติในการแก้ปัญหาโภชนาการเกินในข้อใดไม่ถูกต้อง

• พฤติกรรมการเล่น

• งดอาหารมื้อกลางวัน

• พฤติกรรมการกิน

• พฤติกรรมการพักผ่อน