Kuis tentang Iodium, flor dan Tembaga

Apa fungsi utama iodium dalam tubuh manusia?

• Membentuk hemoglobin

• Mengatur tekanan darah

• Sintesis hormon tiroid

• Transportasi oksigen

Di mana sebagian besar iodium dalam tubuh disimpan?

• Otak

• Ginjal

• Tiroid

• Hati

Sumber makanan iodium terkaya berasal dari:

• Sayuran hijau

• Daging merah

• Ikan laut dan makanan laut

• Roti gandum

Defisiensi iodium dapat menyebabkan semua kondisi berikut, KECUALI:

• Goiter

• Cretinism

• Hipotiroidisme

• Anemia pernisiosa

Apa istilah untuk pembesaran kelenjar tiroid akibat kekurangan iodium?

• Gondongan

• Goiter

• Nodul

• Hipertrofi

Kelompok makanan berikut dapat mengandung goitrogen alami, kecuali:

• Kubis

• Singkong

• Tahu

• Apel

Kandungan iodium dalam sayuran sangat tergantung pada:

• Proses memasak

• Kandungan gula

• Kandungan iodium dalam tanah

• Kandungan vitamin C

Fluoride terutama berperan dalam menjaga kesehatan:

• Jantung

• Paru-paru

• Tulang dan gigi

• Pankreas

Apa bentuk kristal yang terbentuk ketika fluoride menggantikan hidroksil dalam hidroksiapatit?

• Hidroapatit

• Fluoroapatit

• Kalsium karbonat

• Kalium klorida

Berapa AI (Adequate Intake) fluoride untuk pria dewasa per hari?

• 2 mg

• 3 mg

• 4 mg

• 5 mg