Kuis Nutrisi

Apa fungsi utama karbohidrat bagi tubuh?

• Sumber energi utama

• Membangun sel-sel tubuh

• Menghasilkan hormon

• Mengangkut oksigen

Apa yang dimaksud dengan makanan bergizi?

• Mengandung zat berbahaya

• Mengandung nutrisi yang sesuai kebutuhan tubuh

• Hanya terdiri dari protein

• Hanya terdiri dari karbohidrat

Apa yang terjadi pada protein saat dicerna dalam tubuh?

• Menjadi glukosa

• Menjadi vitamin

• Menjadi asam amino

• Menjadi lemak

Apa fungsi lemak dalam tubuh?

• Mengangkut nutrisi

• Menghasilkan glukosa

• Sumber energi

• Membantu pencernaan

Vitamin apa yang larut dalam air?

• Vitamin A

• Vitamin E

• Vitamin B

• Vitamin D

Apa fungsi mineral dalam tubuh?

• Menghasilkan energi

• Membantu reaksi kimia tubuh

• Membentuk lemak

• Menghasilkan hormon

Apa yang dimaksud dengan makanan higienis?

• Bebas dari penyakit

• Mengandung banyak gula

• Mengandung banyak lemak

• Hanya terdiri dari karbohidrat

Apa yang terjadi pada karbohidrat selama proses pencernaan?

• Diubah menjadi asam amino

• Diubah menjadi vitamin

• Diubah menjadi lemak

• Diubah menjadi molekul gula sederhana

Apa yang dimaksud dengan protein hewani?

• Protein yang berasal dari hewan

• Protein yang berasal dari tumbuhan

• Protein yang tidak dapat dicerna

• Protein yang tidak bergizi

Apa yang menjadi sumber energi utama bagi tubuh?

• Mineral

• Vitamin

• Karbohidrat

• Lemak